5 простих способів покращити поставу
Хороша постава – це одна з тих речей, яка ніколи не вийде з моди. Будь-яка людина, яка зустріла людину з ідеально рівною поставою, заздрила тому і мріяла досягти того ж. Ймовірно, він навіть намагався стояти і сидіти кілька днів рівно, а потім випадково повернувся до колишнього вигину хребта. За словами клініки в Клівленді, правильна постава